Знакомьтесь: тренер Рифай Салех
Тренерский состав спортивного клуба «ЭРА Спорта» пополнился новым персональным тренером. Это представитель Египта, имеющий российское гражданство, Рифай Ислам Абдельменом Салех.
Родился в 1992 году в городе Шарм-эль-Шейхе, главном курортном городе Египта на юге Синайского полуострова, расположенного на побережье Красного моря. В совершенстве владеет арабским, русским, английским языками и говорит на испанском и итальянском языках.
В 2019 году женился на русской девушке по имени Инга, переехал жить в Россию, построил дом в станице Выселки, воспитывает трехлетнюю дочь Жасмин.
С детства мечтал стать персональным тренером и постепенно шел к своей мечте.
Закончил Калифорнийский национальный институт в США и получил диплом по проведению тренировок и персональному обучению, проходил обучение в Лондоне в академии по изучению анатомии и биомеханики, получил диплом специалиста по анализу работы мышц, костей и суставов.
В течение последних 10 лет работает персональным тренером, составляя эффективные планы тренировок в зависимости от физических данных и целей обучаемого, как для снижения жировой массы, так и набора мышечной массы тела. Составляет программы питания, постоянно стремится к совершенствованию. Знание языков позволяет и помогает изучать иностранные методы проведения персональных тренировок, которыми делится с коллегами по тренерскому цеху и клиентами, что позволяет более эффективно проводить занятия и тренировки.
За время своей карьеры помог многим мужчинам и женщинам сбросить лишние килограммы, укрепить мыщцы, стать увереннее в жизни, полюбить себя заново.
Сам по себе Рифай человек доброжелательный и добрый, коммуникабельный, крайне негативно относящийся к курению и употреблению спиртных напитков, который свое тело сделал сам и готов оказать помощь другим.
Персональным тренерам спортивного клуба «Эра Спорта» теперь есть с чем сравнить свои методики подготовки, в каких-то случаях взять на вооружение иностранные программы индивидуальных тренировок, а иногда и поделиться своими отечественными наработками, ведь в спорте мы едины.
Занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, выбирайте спортивные увлечения по душе.
Игорь Большаков.
ФОТО: из архива И.БОЛЬШАКОВА.
