Перейти к содержимому

9 способов обуздать бессонницу

Если бы мы все хорошо и крепко спали по ночам, мир потерял бы великих писателей, поэтов, художников, ученых, архитекторов и просто влюбленных. Мир был бы слишком идеален и скучен, если бы в нем не было бессонницы. Но порой каждому из нас – и гениям, и обывателям - нужно выспаться. Неделя крепкого ночного сна способна сотворить чудеса: привести в порядок мысли, добавить сияния коже и сподвигнуть нас на новые подвиги на ниве гениальности и обывательства. Поэтому держите советы, как перестать беспокоиться и начать спать. 

Планирование семьи – это серьезно!

«В аптеках можно найти много разных препаратов «для женщин». Кругом реклама, но как выбрать то, что не испортит здоровье и поможет в планировании семьи? Иногда даже стесняюсь спросить об этом у фармацевта, вопрос-то деликатный! Можно узнать через вашу газету мнение хорошего специалиста по этому вопросу? Ваша читательница» 

11 способов провести предстоящие праздники с удовольствием

Вы снимаете кино? Нет? Ноябрьские праздники — самое время опробовать новое занятие. Главное тут – хорошее настроение, чувство юмора, фантазия. Наш корректор Александра Карлагина рекомендует начать с сюжетов на тему «в мире животных». Точнее, насекомых. Снять забег солдатиков. Смастерить шляпку из пластилина для улитки. Накормить муравьев сахаром и узнать все их тайные тропинки. Снимать эти «комедии», участвовать в них — сплошное удовольствие. А пересматривать их потом и смеяться над собой — и вовсе заряд отличного настроения!

"Движение вверх": трехочковый бросок по зрителю

Даже если вы не смотрели фильм «Движение вверх», то наверняка о нем слышали. Есть такое кино, о котором говорят на каждом углу: в новостях, в соцсетях, среди коллег и друзей. И говорить есть о чем! История о победе советской сборной по баскетболу в финале мюнхенской Олимпиады 1972-го года рассказана - интересно, показана — зрелищно, что и сделало ее лидером проката новогодних каникул.

Зритель, прямо скажем, валом валил. Полные залы отмечали от Калининграда до Владивостока. Меньше чем за месяц фильм собрал в нашей стране почти 2,5 млрд рублей. Лидер всех времен и народов «Аватар» за восемь лет проката в России собрал 3,5 млрд. 

Как не впасть в зимнюю спячку?

Вместе с приходом зимы появляются первые признаки сезонной депрессии: падает жизненный тонус, ухудшается настроение, нет желания заниматься активной деятельностью. А вот кушать и спать хочется постоянно. У зимней депрессии много симптомов. Они проявляются в сниженном настроении, неспособности испытывать положительные эмоции, апатии, повышенной раздражительности, снижение самооценки, усталости, повышенной утомляемости и сонливости.

О любви, верности и… козе

Я не могу отнести себя к поклонникам Федора Добронравова. Наверное потому, что с четвертого, примерно, сезона сериал «Сваты» перестал мне нравиться. В том сериале в одной из главных ролей как раз и снимается этот актер. От сезона к сезону шло какое-то обмельчание героев, их поступков. Реплики и шутки становились все более плоскими и однообразными. Поэтому на фильм «Жили-были» пошел не то чтобы с неохотой, скорее – с любопытством: неужели снова Добронравов и его коллеги будут изображать гиперболизированных героев, переигрывая, пытаясь вытянуть явно слабые места новых сценариев сериала.

Простые идеи подарков своими руками, которые приведут в восторг

Знаете, чего нет в купленных в магазинах подарках? Правильно, в них нет души. Другое дело подарки, которые вы сделаете своими руками. Предлагаем вам несколько интересных идей, как порадовать родных и друзей в Новый год.

За табачным дымом нет будущего

Не нужно быть экспертом, чтобы видеть, насколько распространено курение среди девушек и женщин. Представительницы прекрасного пола курят на каждом шагу. В России процент курящих женщин колеблется в районе 20. Несмотря на общую тенденцию отказа общества от курения и стремления к здоровому образу жизни, женщины не спешат сказать вредной привычке «нет». Пока табачный дым совсем не затуманил голову барышень, напомним им о пяти факторах, говорящих не в пользу курения.

Почему «кусается» налог на землю?

Пять лет назад депутаты принимали ставки земельного налога в соответствии с налоговым кодексом. И тогда по разным видам использования земли были приняты максимально допустимые ставки, за исключением налога на землю под жильем. Так на землю под коммерческое использование была принята максимальная ставка — 1,5%. Ставка налога на землю под жилыми домами принималась по льготному тарифу и составила 0,05 %. Поселения района каждый год пересматривали эту ставку в сторону сокращения льготы. Администрация города этого не делала, потому что пять лет назад шли упорные разговоры о том, что земельный и имущественный налоги заменят единым налогом с совершенно другой системой расчета. Тогда мы посчитали правильным не трогать жилой сектор. Но прошло пять лет, налоги остались, а в декабре 2016 года утвердили новую кадастровую оценку. По всем видам разрешенного использования земли кадастровая оценка снизилась практически в два раза.

Накрыть новогодний стол на 1000 рублей - миссия выполнима?

Мне редактор вручила 1 тысячу рублей и велела на эту сумму накрыть новогодний стол на три персоны. Имелась в виду семья из трех человек – отца, матери и взрослого ребенка, которому уже не возбраняется выпить бокал шампанского под бой курантов и сидеть за общим столом далеко за полночь. 

Как будут ездить маршруты автобусов № 1, № 3 и № 8 в период ремонта путепровода

Движение транспортных средств в период реконструкции путепровода трассе "Кореновск-Усть-Лабинск-Майкоп" будет осуществляться через железнодорожный переезд, расположенный по улице Маяковского.

В виду возможного срыва графика движения маршрутных транспортных средств № 1; 1 А; 3, из-за заторов на железнодорожном переезде, городской администрацией разработаны временные схемы движения транспортных средств по указанным муниципальным маршрутам.

Каждый охотник желает знать, где сидят фазаны...

Пусть вас не пугает эта мнемоническая фраза, используемая для запоминания основных цветов видимого спектра светового излучения. Речь пойдет не о физике, а о самых настоящих фазанах и о самых настоящих охотниках, которые, кстати, могут нажить себе массу нежелательных проблем. И хотя понятие «браконьер», как объяснил мне главный охотинспектор по Кореновскому району Роман Петрович Давыдов, ушло из правового поля в прошлое, проблема браконьерства остается. 

pegi12.jpg