Великопостное меню. Вкусные и простые рецепты на каждый день
Великий пост в этом году продлится по 19 апреля. В это время полностью исключается мясо, молочные продукты и яйца. Рыба разрешена только на Благовещение и Вербное воскресенье. Основу постного рациона составляют растительные продукты: овощи, фрукты, крупы, орехи, грибы, бобовые. Но важно помнить, что пост — это не лечебная диета, а время для работы над собой, время молитвы и милосердия.